中华医学会健康大讲堂解读《中国健康老年人标准》
发布日期:2014-04-29 08:07:01 来源:中华医学信息导报 浏览次数:

2014年3月30日,中华医学会健康大讲堂在北京举行2014年第一讲,针对中华医学会老年医学分会制定的《中国健康老年人标准》2013版向与会听众进行了详细的解读。中华医学会健康大讲堂由中华医学会、中国健康教育中心、中国健康促进基金会主办,由阿斯利康(中国)特别支持。中国健康促进基金会常映明副理事长兼秘书长主持了讲座。
   1982年,中华医学会老年医学分会曾提出了有关健康老年人标准的5条建议,认为健康老年人是指主要脏器没有器质性病理改变的老年人。1995年,老年医学分会依据医学模式从生物医学模式向社会-心理-生物医学模式转变的要求,又对这一标准进行了补充,修订为10条。标准侧重健康和精神心理等方面,但对健康相关危险因素、社会参与度和社会贡献以及自我满意度、幸福感方面均未描述。
   2013年版标准是由老年医学分会基于国内外健康概念的新进展,并结合我国老年人的具体情况,在广泛征求老年医学专家意见的基础上形成的,内容重点突出,兼具科学性、实用性和可操作性。与前两次健康老年人标准的内容相比,本次修订有如下特点:(1)强调了重要脏器的增龄性改变而非病理性病变,并且强调了功能而非器质性改变。这与前两次标准中细分各器官系统无疾病不同。同时强调相关高危因素控制应在与老年人年龄相适应的达标范围内,突出了老年人机体与其他阶段年龄者不同,在具体应用时要考虑到老年人的特点。(2)将认知功能放在第二位置,强调了认知变化在老年人健康中的重要性。自我满意或自我评价融入了国际上较新的老年人健康概念。(3)突出了积极老龄化的概念。旨在鼓励老年人积极参与社会活动,积极融入家庭和社会,让他们意识到其整个生命过程中体力、精神状态及社会参与的潜力。指出即使高龄,仍能发挥对家庭、同行、社会及国家的贡献,增加幸福感和归属感。(4)强调了即使老年人有疾病,只要能维持基本日常生活也可视为健康老年人。(5)倡导老年人养成健康的生活习惯,积极预防疾病。《中国健康老年人标准》2013版的出台,是响应我国政府积极推进“健康老龄化”的工作之一。建立符合我国国情和文化的健康老年人标准,是改变老年人健康观的基础,更是提高我国老年人生活质量的重要前提,对近两亿中国老年人的健康有着重大而深远的意义。
   本次健康大讲堂邀请了我国著名老年心血管病学专家、解放军总医院李小鹰教授和中国科学院心理研究所陈祉妍博士对《中国健康老年人标准》进行了详细的解读。李小鹰教授讲的题目是《中国老年人健康标准》, 从“大病没有、小病稳定”、“智力正常”、“心态健康”、“生活自理”和“生活方式良好”5个方面进行解读。她运用自己丰富的老年病临床工作经验和精彩的演讲技能,把健康老年人标准阐述得十分透彻,并且非常通俗易懂,也很有操作性,对教育老年听众做好一个健康老年人很有指导意义。陈祉妍博士讲的题目是《老年人情绪健康》,以抑郁为切入点,从抑郁的表现、抑郁的起因、如何战胜抑郁三个方面讲述了老年人情绪健康问题,同时也从心理学方面对《中国健康老年人标准》做出进一步解读。

 

附:《中国健康老年人标准》2013年版
1. 重要脏器的增龄性改变未导致功能异常;无重大疾病;相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内;具有一定的抗病能力。
2. 认知功能基本正常;能适应环境;处事乐观积极;自我满意或自我评价好。
3. 能恰当处理家庭和社会人际关系;积极参与家庭和社会活动。
4. 日常生活活动正常,生活自理或基本自理。
5. 营养状况良好,体重适中,保持良好生活方式。
注:本标准适用于≥60岁人群,高龄老年人指≥80岁人群。
相关高危因素指心脑血管疾病的相关危险因素,主要有高血压、糖尿病、血脂紊乱等,相关危险因素控制标准见表1。

 

 

(摘自《中华医学信息导报》2014年第29卷第7期)

 


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